♠ 過去の『Ｍａｒｋ’ｓ ｒｏｏｍ』の動画は次のＵＲＬからアクセスし、【４８０Ｐ】を選択してご覧になって下さいませ。 http://jp.youtube.com/user/padi819771

昨日の好天をイメージしてＤｉｖｅるつもりでいたのですが・・・ 医師からの指導で、このところ結構早目の就寝を心がけていますが、体がなかなか馴染んでくれません。 昨夜も比較的早目に床に就き、目覚まし時計は６時３０分に設定したのですが、些かの疲労…